Антивозрастная косметика. Как правильно ухаживать за собой после 30?

С приходом тридцатилетия наступает время первого антивозростного ухода за кожей. Однако не стоит бежать в магазин за сильными средствами против старения кожи. Они вам сейчас ни к чему. Главное, чтобы уход за кожей был систематическим и комплексным.

Необходимо обеспечить кожу питанием, защитой, а также позаботиться об эластичности и тонусе кожного покрова, это поможет вам сделать японская косметика, которую можно заказать на сайте korsa-sib.ru. В этом помогут несложные правила, приведенные ниже.

1. Важно уделять внимание полноценному сну. Он должен быть не менее 7-10 часов в сутки. Не стоит перед сном употреблять жидкость, так как это может быть причиной отеков на глазах.
2. Ежедневно уделять время для массажа лица. Он поможет разгладить первые морщинки и улучшить кровообращение.
3. Теперь в вашей косметичке должны быть крем с защитными компонентами, который защитит кожу от ультрафиолета.
4. Один раз в неделю делайте маску для лица. Лучше иметь несколько масок (питательную и увлажняющую) и чередовать их по случаю.
5. Утром и вечером наносите крем для глаз. Первые морщинки появляются как раз там. Также это поможет убрать отеки под глазами.
6. Особое внимание очищению кожи. Вечером, пред сном, очищайте кожу специальным средством или мылом. А еще лучше использовать пенку для очищения, которая не сушит кожу.
7. Под дневной крем начните использовать специальные сыворотки, которые усиливают действие крема.
8. Если у вас есть какие-то вредные привычки – самое время их бросить. Злоупотребление табаком и алкогольными напитками приводит к преждевременному старению кожи, а также всех органов.
9. Нельзя забывать о правильном питании. Как бы вы ни ухаживали за своей кожей, какие бы дорогие средства ни покупали, если вы питаетесь неполноценно или увлекаетесь жирными и вредными продуктами, проблем с кожей вам не избежать.
10. Хотя бы раз в месяц посещайте косметолога. Процедуры, выполненные профессионалом, сделают уход в домашних условиях более эффективным.

Конечно, в любом возрасте нужно ухаживать за кожей, но после тридцати этот уход должен быть направлен на устранение первых признаков старения. Очень важно подобрать подходящие именно вам средства. Благо их сейчас на прилавках магазинов изобилие. Будьте красивы и молоды.