Простые способы сделать кожу лица здоровой
Загруженность работой, переезды, постоянные пробки, перекусы на ходу, постоянные стрессы и ухудшение экологической обстановки… Поздно ложимся, рано встаем… Как при всем этом сохранить «свое лицо»? Как выглядеть свежо и молодо, тем более, что внешний вид является одним из показателей успешности человека в наше время.
Тусклая, обвисшая кожа, мешки под глазами вряд ли привлекут чье-то внимание, а вот здоровый, цветущий вид, напротив, помогут вам быть приятным в общении, в возможности решения каких-то задач, будь то личного или профессионального характера.
Как сделать кожу здоровой?
Конечно, существуют некоторые правила, которым нужно следовать, если вы хотите всегда и везде выглядеть на пять с плюсом. К тому, чтобы улучшить состояние вашей кожи нужно подходить комплексно.
Правильное питание – вот ключ к обретению красоты вашей кожи. Ведь ни для кого не секрет, что кожа, как зеркало отражает все внутренние проблемы нашего организма. Если организм в порядке, то глаза блестят и кожа цветет. Не помешает и очищение организма, чтобы скопившиеся шлаки не оседали в его недрах и не проявлялись потом на лице в виде так нелюбимых всеми прыщиков. Припудривание – совсем не тот метод, который нужен в борьбе с угрями и другими высыпаниями на коже. Кардинально разрешить ситуацию можно только начав правильно питаться и очищая не только кожу лица, но и весь организм. Вы можете заказать чистку лица салон Александра М в этом вам поможет. Салон находится по адресу г. Москва, метро Аэропорт, Сокол ул. Усиевича, д. 21.
Вернёмся в нашим рецептам. Очень мешают красоте вашего лица злоупотребление сладкими, солеными продуктами, кофе, алкогольными напитками. Печенье, чипсы, колбасы, конфеты тоже не добавят здоровья вашей коже. Исключив из своего рациона эти продукты, вы вместе с красотой кожи приобретете еще и здоровье для своего организма.
После изменения своего постоянного меню, можно приступить и к малой артиллерии – дополнительным процедурам, предназначенным непосредственно для кожи лица: паровые ванны, умывание льдом, косметические маски, использование травяных отваров.
- Мягкая негорячая вода для умывания (неводопроводная) всегда должна быть у вас под рукой.
- Если на коже есть какие-то высыпания, покраснения, нужно добавить в воду для умывания ромашковый отвар. Чай с мятой, выпитый в спокойной обстановке, тоже поможет освежить ваше лицо.
- Чтобы тонизировать кожу, полезно делать контрастные ванночки или контрастный душ (для всего организма). Бодрость коже придаст стимулирующий массаж.
- Чтобы устранить мешки под глазами, наложите на веки огуречные кружочки (10 минут) и спокойно полежите.
А вы знаете про энергетический коктейль для лица, который устранит все следы бессонной ночи на вашем лице? Сок половины апельсина нужно нанести на салфетку или полотняную тряпочку и положить эту тряпочку на лицо. Через 10 минут ваша кожа станет намного свежее и румянее.
А если вы стремитесь к совершенству, воспользуйтесь рецептом маски, которой пользовалась Марлен Дитрих: сметану (1 стакан) и сок одного лимона нужно смешать. Взбить белок одного яйца, взять столовую ложку глицерина и 50 граммов водки, все это добавить к сметанно-лимонной смеси. Наносить эту маску на распаренную кожу (после ванны или душа) нужно на 10 минут, после чего смыть теплой водой.
Воспользуйтесь этими советами и обязательно увидите отличный результат!
